canxi

Thực phẩm tốt và không tốt cho răng

Sữa là thực phẩm tốt để bổ sung canxi. Các nhóm lương thực cơ bản, rau họ cải, trái cây có múi… cũng là nguồn dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển răng. Bên cạnh đó, cũng có những... Chi tiết

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng

Sâu răng luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người trong chúng ta. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng có rất nhiều thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng, giữ cho răng luôn chắc khỏe. Dưới đây... Chi tiết