Các cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Khi niềng răng, việc chăm sóc, vệ sinh răng miệng rất quan trọng. Nó có thể giúp răng luôn sạch sẽ và việc niềng răng sẽ nhanh chóng đạt hiệu quả.

Dưới đây là hình ảnh minh họa về các cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Các cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Những điều bạn không nên bỏ qua khi niềng răng

Niềng răng và sức khỏe răng miệng có liên quan chặt chẽ với nhau, chế độ chăm sóc răng miệng thông thường là chưa đủ với những người đang niềng răng:

– Không thể dùng chỉ nha khoa vì niềng răng

– Rất khó để chạm tới bề mặt răng với bàn chải thông thường

– Đồ ăn bám vào niềng răng tăng nguy cơ sâu răng.

– Mảng bám, vết ố răng xuất hiện nhiều hơn.

Vượt qua những khó khăn chăm sóc răng niềng với các cách sau:

– Đặt bàn chải nghiêng, chải nhẹ khi đánh răng.

– Dùng bàn chải đầu nhọn, nhỏ để vệ sinh khe răng.

– Dùng đầu cố định để giữ chặt chỉ nha khoa khi vệ sinh.

Một số thực phẩm tốt cho sức khỏe răng miệng, trong khi số khác lại hủy hoại niềng răng của bạn:

– Nên ăn:

+ Bơ, sữa.

+ Táo cắt miếng.

+ Dâu tây.

+ Bánh mỳ.

+ Cá.

– Tránh ăn:

+ Bỏng ngô.

+ Táo nguyên quả.

+ Đá.

+ Kẹo rắn.

+ Hạt hướng dương.

+ Thị vẫn còn xương.

Nguồn ione.net (thep UCP)