Hiện nay, thời đại công nghệ khiến mọi người bận rộn với công việc và không còn nhiều thời gian để chăm sóc kĩ răng miệng. Chính vì vậy, nếu mọi người vẫn đánh răng, vệ sinh răng miệng mà không sạch, cao răng vẫn hình thành sau một thời gian ăn uống. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ các phương pháp lấy cao răng tự nhiên an toàn mà bạn có thể áp dụng tại nhà, không mất nhiều thời gian.

• Nước súc miệng từ dấm

lay-cao-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-3

Dung dịch muối và giấm là nước súc miệng hữu hiệu cho bạn loại bỏ cao răng

Cho dấm, muối vào bát nước ấm và hòa tan chúng với nhau tạo thành một dung dịch dùng để ngậm và súc miệng. Xúc miệng với giấm hàng ngày sẽ giúp làm giảm chảy máu nướu răng và khử mùi hôi của hơi thở. Tuy nhiên, bạn phải súc miệng lại với nước cho thật kĩ để tránh axít acetic trong giấm có thể làm hỏng men răng.

• Dâu tây và bột nở

lay-cao-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-2 lay-cao-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-6

Nghiền nhuyễn dâu tây và trộn đều với bột nở. Chà hỗn hợp này xung quanh bề mặt răng, và sâu bên trong các kẽ răng. Sau khoảng 5-7 phút thì bạn có thể đánh lại răng với kem đánh răng. Ngay lập tức bạn sẽ thấy vẻ sáng bóng của hàm răng.

Trong dâu tây có chứa axit malic có thể ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám và có thể loại bỏ mảng bám sau khi nó đã hình thành trên răng. Bột nở có công dụng tẩy trắng răng hơn, xoá sạch những vết ố trên răng. Hai thực phẩm này kết hợp sẽ tạo ra tác động tẩy sạch được các vết bám từ thực phẩm trên răng, đặc biệt là cafe, rượu vang, coca hay sau hút thuốc,…

• Vỏ chanh và muối

lay-cao-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-1 lay-cao-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-7

Gọt lấy vỏ quả chanh sau đó thái nhỏ, nếu có thể xay nhuyễn thì xay vỏ chanh thật nhỏ để trộn đều với bột nở và muối biển. Bạn có thể thêm vào một chút nước sôi để nguội để hỗn hợp không quá khô mà sền sệt giống kem đánh răng.

Vỏ chanh tươi kết hợp với bột nở và muối có sức mạnh tẩy cao răng vì hỗn hợp này rất thanh mát cho miệng và răng. Có thể dùng nó đánh răng hàng ngày để ngừa mảng bám trên răng.

Muối là thực phẩm được khuyến khích là đặc biệt tốt đối với răng. Dùng nước muối loãng súc miệng hàng ngày sau đánh răng vừa cuốn sạch mảng bám còn sót lại vừa loại bỏ vi khuẩn trú ngụ trong kẽ răng.

Bạn đang xem bài viết thuộc chuyên mục: ,

Đến với Nha khoa Sài Gòn B.H, bạn không còn lo lắng về sức khỏe răng miệng và vẻ đẹp cho nụ cười. Hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin bên dưới: