4 bí quyết chăm sóc răng ê buốt

Răng ê buốt là một hiện tượng thường gặp ở nhiều người. Vậy làm thế nào để giảm hoặc phòng ngừa tình trạng này?

Chải răng đúng cách

Chải răng đúng cách sẽ lấy sạch mảng vụn thức ăn trên răng. Lựa chọn bàn chải lông mềm để nướu không bị tổn thương. Đặt bàn chải nghiêng 45 độ so với bề mặt răng, nhẹ nhàng chải theo chuyển động tròn và lần lượt làm sạch răng.

Hạn chế các thực phẩm có tính axit

Việc sử dụng các loại thực phẩm có tính axit có thể khiến răng của bạn bị ê buốt. Do đó, sau khi ăn các loại thức ăn này, bạn nên chải răng thật sạch để loại bỏ lượng axit bám trên răng mình nhé.

Điều trị nướu răng

Nướu răng có vai trò bảo vệ chân răng khỏi sự tấn công của vi khuẩn. Vì thế nếu nướu bị bệnh thì chân răng sẽ bị lộ ra điều này khiến cho răng bị ê buốt, dễ bị sâu răng răng, lung lay và hậu quả cuối cùng là răng chẳng còn. Khám răng định kỳ thường xuyên sẽ giúp giảm thiểu các bệnh răng miệng trong đó có viêm nướu.

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến việc chăm sóc sức khỏe răng miệng thì hãy liên hệ với chúng tôi theo số Hotline 18001015 ngay hôm nay để được giải đáp. Đội ngũ chuyên viên của Nha Khoa Sài Gòn B.H sẽ tư vấn và hỗ trợ cho bạn cách tốt nhất.

Xem thêm:

• 4 loại thực phẩm gây hại cho răng bạn
• Viêm nướu – Nha chu, không nên xem thường