Kiêng ăn gì sau khi nhổ răng khôn ?

Dưới đây là tổng hợp những loại thực phẩm  cần kiêng tránh để giúp vết thương sau nhổ lành nhanh chóng. Hi vọng những thông tin từ chuyên gia mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chờ phục hồi vết thương sau khi nhổ răng khôn và giải đáp cho câu hỏi “Cần kiêng ăn gì sau khi nhổ răng khôn ?”

Những thực phẩm không nên ăn sau khi nhổ răng khôn

Nhổ răng khôn là kỹ thuật phức tạp trong nha khoa bởi vị trí răng khôn mọc có nhiều kiểu như răng mọc lệch, răng mọc ngầm,…

Thời gian chờ lành thương và phục hồi hẳn sau khi nhổ răng trung bình cần khoảng 1 – 2 tuần, có những đối tượng thời gian có thể kéo dài hơn. Chính vì thế, nhổ răng khôn hàm dưới kiêng ăn gì để không bị sưng và lành thương nhanh được rất nhiều người quan tâm.

Việc lựa chọn những thức ăn phù hợp, ăn kiêng đúng cách sẽ giúp vết thương sau khi nhổ mau lành, vị trí nhổ không bị thức ăn lọt vào gây viêm nhiễm. Một số thực phẩm cần tránh:

– Không ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh sẽ ảnh hưởng tới cảm biến nhiệt của nướu, làm cho vết thương lâu liền.

– Không uống rượu, bia, chất kích thích, thức uống chứa cồn, ga như nước ngọt,… Những đồ uống này có thể làm giảm tác dụng của thuốc giảm đau khiến bạn chịu đựng những cơn đau kéo dài hơn.

– Những đồ ăn cứng, dai hoặc có nhiều mảnh vụn như bánh quy, các loại hạt được chỉ định kiêng ăn trong 1-2 tuần sau khi nhổ răng để tránh làm tổn thương đến cục máu đông trong hốc răng mới nhổ.

– Hạn chế ăn những đồ ăn chứa nhiều đường, hoặc quá chua sẽ tăng sự lên men và phá hủy men răng, gây ra những bệnh lý răng miệng cho các răng còn lại, tăng nguy cơ viêm nướu và sâu răng.

– Tránh tuyệt đối những tác động hoặc va chạm mạnh vùng hàm mặt để vết thương không bị rách và không bị chảy máu.

– Không ăn thức ăn nấu từ nếp, thịt gà, xôi,… vì chúng có thể khiến tình trạng sưng tấy trở nên trầm trọng hơn.

Xem thêm: Nhổ răng khôn rồi có mọc lại được không ?

Hành động cần tránh sau khi nhổ răng khôn

Bên cạnh chế độ ăn uống thì vẫn còn có một vài vấn đề cần kiêng cử để vết nhổ không bị nhiễm trùng, đau nhức:

– Không khạc nhổ mạnh ít nhất là trong một ngày đầu sau nhổ

– Không nên lấy lưỡi hay những vật khác đụng vào vết nhổ.

– Không nên chải răng ở khu vực mới nhổ răng trong vòng 3 ngày để tránh nhiễm trùng nhưng có thể súc miệng bằng nước muối để ngăn ngừa nhiễm trùng gây viêm sau 24h.

– Không nên vân động tập thể dục quá sức trong vòng 2 tuần vì sẽ tác động trực tiếp đến cơ hàm.

Địa chỉ nha khoa uy tín nhổ răng khôn an toàn

Bên cạnh đó, việc lựa chọn một Nha khoa uy tín chất lượng cao thực hiện nhổ răng khôn cũng góp phần không nhỏ vào quá trình lành thương và đảm bảo được sự an toàn, tránh biến chứng khi thực hiện:

– Nha khoa Sài Gòn B.H sở hữu đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, thao tác thực hiện dứt khoát, cẩn thận, tỉ mỉ lấy sạch chân răng để tránh tình trạng chân răng còn sót lại sẽ gây nhiễm trùng.

– Thiết bị tân tiến giúp bác sĩ xác định chính xác vị trí chân răng, lường trước được mọi tình huống có thể xảy ra.

– Công nghệ nhổ răng hiện đại giúp bác sĩ dễ dàng lấy chân răng ra ngoài mà không làm tổn thương mô mềm góp phần thúc đẩy quá trình tái tạo lại tế bào, kích thích quá trình lành thương nhanh chóng, không gây sưng nề, ít đau sau phẫu thuật.